Tehokaksikko tarjoaa hyvinvointia

Anu Tallgren

Hyvinvointimme ihmismielen ammattilainen on psykoterapeutti Anu Tallgren. Hän on tamperelainen kolmen lapsen äiti, jonka intohimo on opiskelu ja itsensä kehittäminen. Juuri näistä syistä stressinhallinta on tullut tutuksi omakohtaisestikin. Arkityössä psykoterapiavastaanotolla stressinhallinta on vahvasti esillä päivittäin. Anu toimii myös työterveyspsykoterapeuttina joten työuupumukseen liittyvä problematiikka on hänen vahvuusaluettaan. Tämän helposti lähestyttävän persoonan kanssa on helppo miettiä omaa hyvinvointia edistäviä asioita.

Niina Jormanainen

Hyvinvointivalmentaja ja kuntosalivalmentaja Niina on erikoistunut kehonpaino- ja liikkuvuusharjoitteluun, jotka sopivat aloittelijoille ja jo enemmän liikkuneille ihmisille. Hänen erikoisalaansa ja intohimonsa on motivoida ihmisiä liikkumaan kokoon ja ikään katsomatta. Niina on kolmen lapsen äiti Nokialta ja luonteeltaan iloinen, energinen ja innostava. Niinan valmennuksessa motivaatio on taattua, olipa kyseessä elämäntaparemontti tai vain liikunnan ilon löytyminen!

Lue asiakkaiden mielipiteitä meistä täältä lisää!